錄像里的籃球課

籃球場上，一群少年正揮汗如雨地練習著三步上籃。教練老張站在場邊，手里拿著一個平板電腦，時不時按下暫停鍵。"都過來看看，"他招呼道，"這段錄像能教給你們的東西，比我講十遍都管用。"

隊員們圍攏過來，屏幕上正回放著剛才的訓練畫面。老張將畫面定格在小王起跳的瞬間："看見沒？你的膝蓋內扣了，這樣不僅使不上力，還容易受傷。"小王撓撓頭，他打了三年籃球，從來沒人指出過這個細節。

錄像繼續播放，這次是老隊員李明的防守動作。"李明，你總說防不住對方突破，看看你的重心。"畫面中，李明的雙腳像釘在地上，上半身卻前傾得厲害。老張把錄像倒回去又放了一遍："重心要跟著移動，不是用眼睛防守。"

夕陽把球場染成橘紅色時，隊員們三三兩兩地離開。小王走在最后，突然轉身跑回器材室，借走了今天的訓練錄像。夜里，他反復觀看著自己的動作，在狹小的客廳里模仿著正確的姿勢。籃球錄像不僅記錄著失誤，更映照出每個追夢者最真實的模樣。